日期:2009-10-17 11:48:00
·海鮮忌下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒、會產(chǎn)生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過多,會沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中,從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。痛風(fēng)發(fā)作時,不但被侵犯的關(guān)節(jié)紅腫熱痛,甚至?xí)鹑砀邿?,狀似敗血癥,久而久之,患者部分關(guān)節(jié)逐漸被破壞,甚至還會引起腎結(jié)石和尿毒癥。
·海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如果與某些水果如柿子、葡萄、石榴、山植、青果等同吃,就會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。而且水果的某些化學(xué)成分容易與海鮮中的鈣質(zhì)結(jié)合,形成一種新的不容易消化物質(zhì)。這種物質(zhì)會刺激胃腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥。因此海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時。
·蝦類忌與維生素c同食??茖W(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素C能 夠致人死亡。因為一種通常被認(rèn)為對人體無害的砷類, 在維生素C作用下,能夠轉(zhuǎn)化為有毒的砷。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)