越是工作優(yōu)秀的中年女性，受卵巢早衰的困擾越嚴(yán)重。
　　在日前由健康時(shí)報(bào)社和北京夢(mèng)佳娜生物科技公司主辦的“關(guān)注女性健康”高層論壇上，北京中醫(yī)藥大學(xué)原副校長(zhǎng)、博士生導(dǎo)師、婦科主任醫(yī)師牛建昭教授指出，在40歲左右的女性當(dāng)中，越來(lái)越多的人出現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象，除了皮膚干澀、口苦等癥狀，另一個(gè)特征就是月經(jīng)越來(lái)越少，甚至一些女性在三十七八歲就出現(xiàn)了絕經(jīng)的現(xiàn)象！這些女性，有的是機(jī)關(guān)辦公室主任，有的是新聞界知名記者，有的是外企人力資源主管，或者是財(cái)務(wù)總監(jiān)，或者是大企業(yè)的企業(yè)家，都是事業(yè)有成的人士。但越來(lái)越明顯的卵巢功能的衰退，正困擾著她們。
　　為什么40歲左右的女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象越來(lái)越多？牛教授解釋說(shuō)，按正常的生理規(guī)律，女性到了35歲，是卵巢功能的巔峰時(shí)期，過(guò)了35歲，卵巢功能就開(kāi)始走下坡路了。不過(guò)在這個(gè)“下坡”的過(guò)程中，有的人“下坡”速度快，到40歲雌激素就降低到絕經(jīng)期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55歲才絕經(jīng)。對(duì)于“下坡”速度快的女性來(lái)說(shuō)，如果40歲前月經(jīng)就沒(méi)有了，這就屬于卵巢早衰。所以說(shuō)，35歲，應(yīng)該成為女性關(guān)心自己卵巢的開(kāi)始。
　　口苦、乳房脹痛、愛(ài)生氣、月經(jīng)少、皮膚干燥、陰道干澀，這些都是卵巢功能開(kāi)始退化的表現(xiàn)，40歲左右的女性一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些問(wèn)題，就應(yīng)該給予卵巢適當(dāng)保養(yǎng)了。保養(yǎng)卵巢功能，其實(shí)就是要減慢卵巢功能減退的速度。怎么減慢這個(gè)速度呢，牛教授建議大家可以通過(guò)中藥來(lái)調(diào)理，對(duì)保護(hù)卵巢有作用的中藥種類(lèi)很多，其中有50多種效果較明顯。在卵巢功能減退，雌激素開(kāi)始下降以后，完全可以通過(guò)中藥調(diào)理給它多一點(diǎn)摩擦力，讓它慢慢地下降，希望到49歲50歲的時(shí)候，再出現(xiàn)絕經(jīng)，甚至可以再延長(zhǎng)。
　　但女性朋友需要注意的是，雖然卵巢功能減退過(guò)早過(guò)快不好，卵巢功能過(guò)于旺盛也是問(wèn)題，比如雌激素過(guò)高后，容易產(chǎn)生乳腺腫物或者子宮肌瘤，所以必須保持對(duì)卵巢營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的平衡。
　　而對(duì)于40歲左右的女性來(lái)說(shuō)，在單位，多是業(yè)務(wù)骨干；在家里，上有老下有小，而且孩子年齡一般都在十三歲以下，更是需要多關(guān)心的時(shí)候。
　　正是因?yàn)閷?duì)事業(yè)和家庭的重視，40歲左右的女性往往是三步并做兩步走，三天的事兩天就要干完，常常晚上加班。所以，身體容易過(guò)早出現(xiàn)健康問(wèn)題。對(duì)這些優(yōu)秀的女性來(lái)說(shuō)，要減少三步并做兩步走，要學(xué)會(huì)把兩步拉成三步走，尤其在35歲以后更要注意把握好生活和工作的節(jié)奏，不能過(guò)于緊張。牛教授說(shuō)，中醫(yī)里有一句話：人過(guò)40，天過(guò)午，而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更準(zhǔn)確地說(shuō)，應(yīng)該是人過(guò)35歲，就天過(guò)午了。俗話說(shuō)，一個(gè)好媳婦，三代好后人。這就是說(shuō)，一個(gè)女人的健康，和丈夫有關(guān)系，和孩子有關(guān)系，和孫子或外孫也有關(guān)系。所以，對(duì)于中年女性的健康來(lái)說(shuō)，怎么重視都不為過(guò)。