預(yù)防早產(chǎn)的一些方法

日期:2010-12-13 09:38:00

?一、 早產(chǎn)的三個(gè)征兆

  1. 下腹部變硬

  過了第8個(gè)月,下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺時(shí),首先保持安靜,盡早去醫(yī)院接受檢查。
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  2. 出血

  少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一,但有時(shí)是從生殖器官出血,這有非正常臨產(chǎn)的危險(xiǎn),可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛(wèi)生紙墊上止血。

  3. 破水

  溫水樣的東西流出,就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水,仍能在幾周后平安生產(chǎn),但一般情況下是破水后陣痛馬上開始,此時(shí)可把腰部墊高,不要?jiǎng)痈共?,馬上去醫(yī)院。

  二、 跌倒了是否會(huì)早產(chǎn)

  有時(shí)跌倒會(huì)引發(fā)陣痛,但不會(huì)流產(chǎn)或早產(chǎn),如果經(jīng)過2~3天沒有什么異常,那就是一切平安無事,這是因?yàn)檠蛩鸬搅司徑鈶?yīng)急、保護(hù)胎兒的作用。

  三、 預(yù)防早產(chǎn)的要點(diǎn)

  1. 不要碰腹部

  不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出。被人碰一下,就有跌倒的危險(xiǎn),特別是上臺(tái)階時(shí),一定要注意一步一步地走穩(wěn)。

  保護(hù)腹部:不要拿重東西或拿高處的東西,以免碰到腹部。

  2. 不要刺激腹部

  嚴(yán)重的腹瀉:嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快,可引起早產(chǎn)。

  夫妻生活:正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒有關(guān)系,但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆,也應(yīng)禁止夫妻生活。

  3. 你的健康狀況如何,是否患有以下疾病

  疾?。盒呐K病、腎病、糖尿病、高血壓等。

  傳染?。毫鞲?、沒有治愈的梅毒等。

  營養(yǎng)不良:維生素K、E等不足。

  4. 安靜地休息

  對(duì)初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產(chǎn),要注意保持精神上的愉快。

  意想不到的事故、煩惱,甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn)。

  輕度疲勞也可引起早產(chǎn),要注意避免睡眠不足,過度疲勞。

  5. 不要讓腹部緊張

  長時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì),會(huì)使腹壓升高子宮受壓,也可引起早產(chǎn)。

  6. 有下列異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意

  宮頸機(jī)能不全。

  子宮畸形。

  7. 有下面情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng)

  妊娠高血壓綜合征。

  雙胞胎或多胎妊娠。

  前置胎盤。

  羊水過多癥(胎兒先天異常等時(shí))

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