現(xiàn)實(shí)生活中，很多月嫂是未從事過相關(guān)工作的女性，而只是經(jīng)過了短期“產(chǎn)期保健”、“新生兒期保健”之類的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，所以需要大家能有所分辨。

　　總的來講，月嫂身體健康，有愛心、耐心，有產(chǎn)后護(hù)理技能和帶孩子的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還要有一定的知識(shí)水平和接受新知識(shí)的能力。這也是為什么好月子會(huì)每周都組織月嫂、育嬰師做培訓(xùn)的原因。

　　其次，在雇請(qǐng)?jiān)律┲?，可從?shí)際工作出發(fā)提些必要的問題，比如：剛出生的寶貝需要注意什么，平時(shí)都做哪些工作，寶貝吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶貝洗澡的細(xì)節(jié)等等。

　　提醒大家選擇月嫂時(shí)還要要和家人觀念，有時(shí)孕媽咪想請(qǐng)?jiān)律羌胰丝赡苡^點(diǎn)不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入戶工作后遇到很多困難，得不償失。所以，和家人觀念很重要。

　　有很多的媽媽說剛剛生完寶寶的剛開始幾天，不管氣溫高低，衣服、枕頭常常會(huì)被汗水浸濕。尤其是在吃飯、喂奶、睡覺時(shí)，常常會(huì)大汗淋漓，如果稍微不注意，就會(huì)著涼感冒。

　　有的寶媽過了滿月，出虛汗的情況減少，慢慢就恢復(fù)正常了，還有一部分寶媽，就算過了百天，也是經(jīng)常出虛汗。幫助媽媽解決產(chǎn)后虛汗的方法。環(huán)境適宜：一般來說，室溫應(yīng)該保持在26-28度之間，以人體舒適為為準(zhǔn)，常開窗通風(fēng)換氣，外出時(shí)，增加一些擋風(fēng)的衣服即可。

　　適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分：出虛汗后水分和鹽分丟失很多，一定要及時(shí)補(bǔ)充，必要時(shí)還應(yīng)補(bǔ)鈣，以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂。千萬不要因?yàn)楹ε鲁龊苟?，而拒絕喝一些營(yíng)養(yǎng)湯或者粥，這樣的后果是直接影響到哺乳。

　　保持清潔：保持自身衣物的潔凈、被褥的干燥等，洗澡、洗頭、刷牙，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物要勤換洗，保持潔凈，避免細(xì)菌入侵身體。