滿月發(fā)汗是在產后滿月后，讓產婦利用汗蒸配合某些中藥驅除體內寒氣的做法，對部分產婦有一定好處，如幫助產婦排出寒濕之氣、促進血液循環(huán)、改善產后水腫等。但滿月發(fā)汗不是人人都合適，不恰當地發(fā)汗也有一定壞處，如減少產婦乳汁分泌，甚至導致虛脫等。

　　一、好處：

　　1、排出寒濕之氣：滿月發(fā)汗的同時，體內的寒濕之氣可以隨著汗液一同排出；

　　2、促進血液循環(huán)：高溫可以活躍人體的新陳代謝，有助于改善并促進機體的循環(huán)功能。滿月發(fā)汗有一定的通經活絡、活動全身器官和調節(jié)植物神經的功能，同時可以擴張周圍的小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，幫助平衡人體的機能；

　　3、改善產后水腫：部分產婦在產后會有水腫現象，而滿月發(fā)汗可以排出體內多余的水液，達到緩解水腫的目的。

　　二、壞處：

　　由于產婦在產后本身處于氣血比較虛弱的階段，部分產婦還有產后虛汗多的現象，因此不恰當的滿月發(fā)汗可能導致人體的精液耗傷，可能會出現小便少、大便困難，以及減少產婦乳汁分泌等現象，特別是在暑天進行滿月發(fā)汗時，容易引起產婦虛脫等不良狀況的發(fā)生。

　　因此，建議在醫(yī)生評估后再進行滿月發(fā)汗。在發(fā)汗過程中及發(fā)汗之后一定要及時補充水分，尤其在發(fā)汗后不要碰涼水、吹涼風，即使是酷暑時節(jié)也盡量穿長袖、長褲進行保暖，同時建議產后滿月發(fā)汗10個小時之后再洗熱水澡。