一般情況下，寶寶消耗的水分就多于成人，發(fā)燒時更加明顯，在服藥退熱的過程中，更會丟失很多的水分和鹽分，使尿量減少，體內(nèi)毒素就會難以排出。

　　因此，發(fā)燒的寶寶首先應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分，然后再補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。一歲以內(nèi)的寶寶，假如原本是母乳喂養(yǎng)，就應(yīng)該繼續(xù)。

　　母乳很容易消化，能保證營養(yǎng)需求，而且其中含水量達(dá)87%，可以補(bǔ)充水分。假如是人工喂養(yǎng)的寶寶，可喂稀釋的脫脂奶，即2份奶加1份水，攝入量可以和平時一樣。

　　這時，雖然寶寶實(shí)際吃下去的奶量沒有之前的那么多，但補(bǔ)充了足夠的水分，更有助于消化、吸收。發(fā)燒時以飲白開水為好，也可以適當(dāng)兌一些新鮮果汁如：鮮橙汁、鮮蘋果汁，可以補(bǔ)充人維生素C。

　　飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤為度，不用太多。較大的寶寶發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。

　　夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。寶寶體溫降下來，食欲變好后，可改半流質(zhì)飲食，如粥、雞蛋羹、藕粉、湯粉等。

　　以清淡、易消化為原則，盡量少吃多餐。因?yàn)閷殞毜牟偤靡稽c(diǎn)，消化吸收功能還沒有完全恢復(fù)正常，因此最好不要進(jìn)食太多，這樣不但不會吸收，還會增加消化道的負(fù)擔(dān)。

　　對發(fā)燒時食欲很差的寶寶，別勉強(qiáng)寶寶吃東西，等到寶寶有饑餓感時再吃，平時還要注意給寶寶補(bǔ)充水分。