在母乳喂養(yǎng)時，我們強調應先喂空一側乳房，然后再換另外一側，這樣嬰兒就能吃到媽媽的前奶和后奶。

　　因為母乳不僅分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳；還可根據每次哺乳過程可分為前奶和后奶。

　　什么是前奶？

　　1、前奶的特點：

　　前奶是指在給寶寶喂奶時，從媽媽的乳房中更先開始分泌出來的，寶寶一開始吸到的乳汁。

　　2、外觀：

　　前奶的顏色更加清冽，有色淡、質稀的特點，看起來有點清湯寡水的感覺。

　　3、營養(yǎng)成分：

　　前奶含有豐富的水分，可以為寶貝提供豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水，還有具有抗癌能力的免疫球蛋白。

　　前奶的作用

　　1、補充水分：

　　前奶中含有充足的水分，寶寶在吃奶后通過吮吸前奶而獲得了大量所需的水分，起到了解渴的作用。

　　2、緩解腹瀉：

　　前奶中除了水分也含有其他營養(yǎng)物質，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況，除了要及時送醫(yī)診治病因，在喂奶時也要注意讓寶寶喝到前奶。

　　這樣對于緩解腹瀉、避免加重病情有很好的效果。

　　3、避免脂肪攝入過多：

　　前奶中豐富的水分被寶寶吸收后，寶寶胃部的容量就會有所減少，直到達到身體可以承載的程度，這樣避免了寶寶攝入過多的脂肪物質，以致造成身體機能的不堪重負。

　　什么是后奶？

　　1、后奶的特點：

　　是在前奶過后，需要寶寶努力吸吮才能吸到的乳汁。

　　2、外觀：

　　后奶的顏色呈現(xiàn)白色，質地較為濃稠。

　　3、營養(yǎng)成分：

　　后奶含有大量的蛋白質、乳糖和脂肪，這些營養(yǎng)物質可有效促進寶寶成長，是極其關鍵的發(fā)育能量。

　　后奶的作用

　　1、主要營養(yǎng)供給者：

　　后奶擁有乳汁中多數(shù)的能量，這些能量能保證嬰幼兒體重良好增長。

　　2、飽腹感：

　　因為后奶中有大量的脂肪，相比較前奶而言，后奶能讓嬰兒產生飽腹感。

　　通俗來講就是：前奶止渴，后奶解餓。