日期：2024-08-24 18:41:55
母乳喂養(yǎng)的知識和技巧
要保證媽媽有豐富的營養(yǎng)、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。
盡早開奶，因為出生后20-30分鐘寶寶的吸吮反射較強，這時是寶寶學習吸吮的關鍵時期。
在哺乳初期乳量不足時，特別是在寶寶生后一個月之內(nèi)，應盡量不使用奶瓶哺乳，避免寶寶出現(xiàn)“乳頭錯覺”，發(fā)生拒食母乳的情況。
提倡按需喂哺。初生嬰兒胃容量小，宜少量多餐。當寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺，不需間隔3-4小時定時喂哺。需要說明的是，按需喂哺不等于寶寶一哭就喂，應排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧，以免養(yǎng)成不好的習慣。
讓寶寶正確吮吸乳頭，使寶寶能含住大部分乳暈，壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌及流出。
正確地輪流喂哺，保證營養(yǎng)全面。雙側乳房輪流喂哺，這樣，寶寶在一天內(nèi)可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，營養(yǎng)全面，利于寶寶的生長發(fā)育。
每次喂哺完后充分排空乳房，促進乳汁分泌。
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