辦公桌上放面鏡子可減壓

日期：2011-03-30 09:20:00

對(duì)于上班族來說，每天工作也就圍著辦公桌轉(zhuǎn)。視野不開闊、環(huán)境壓抑，難免會(huì)讓人情緒煩躁，工作效率下降。怎么辦？不妨在辦公桌上放面鏡子試試。

　　美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究指出，從心理學(xué)的角度來說，照鏡子可以培養(yǎng)人的自信心，辦公桌上放面鏡子，當(dāng)工作中出現(xiàn)困難或者心情不好時(shí)照一照，可以有效減輕心理壓力和煩躁情緒。你可不要小看照鏡子這個(gè)動(dòng)作，當(dāng)你非常抵觸做一件事的時(shí)候，這個(gè)小動(dòng)作就能給你帶來信心。

　　另外，辦公室內(nèi)通常空間狹小、人員密集，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看，眼睛就會(huì)發(fā)干發(fā)澀，疲勞酸脹，這時(shí)如果看看鏡子，依靠其反射原理，可從視覺上增加房間的通透性，拓寬人的視覺范圍，從而起到緩解視疲勞的作用。

　　當(dāng)然，如果有條件，建議給辦公室，尤其是高層建筑面對(duì)窗戶的地方裝一面鏡子，這樣能有效增加室內(nèi)照度，緩解視疲勞。但鏡面要平整，反射涂層要均勻，否則會(huì)造成反射光線變形，反而增加視疲勞。

下一篇：蘇州全市上牌等業(yè)務(wù)暫停辦理

免責(zé)聲明: 本網(wǎng)部分文章和信息來源于互聯(lián)網(wǎng)，本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息和學(xué)習(xí)之目的并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題，請(qǐng)立即聯(lián)系管理員我們會(huì)予以更改或刪除相關(guān)文章保證您的權(quán)利。對(duì)使用本網(wǎng)站信息和服務(wù)所引起的后果，本網(wǎng)站不作任何承諾

您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交，我們會(huì)盡快與您聯(lián)系

感謝您選擇我們！

Thank you for choosing us