??? 核心提示：由于鋅含量過低，鋅對鉛的拮抗作用減弱，鉛可以很容易的同蛋白質(zhì)結(jié)合，隨血液進(jìn)入兒童大腦，緊緊附著在腦細(xì)胞的關(guān)鍵位置，損傷認(rèn)知功能、神經(jīng)行為和學(xué)習(xí)記憶等腦功能，造成兒童多動。

　　您的孩子多動么？

　　很多父母可能都發(fā)現(xiàn)，自己的小孩一天到晚沒有一分鐘是安安靜靜的坐著的。不是到處亂跑就是蹦蹦跳跳，好不容易坐下也待不到幾分鐘。吃飯的時候更是跑遍每一個房間，大人們拿著飯碗追的是氣喘吁吁……。

　　親愛的家長們，你們知道嗎？你的孩子有可能患上了多動癥。多動癥在醫(yī)學(xué)上又稱注意力缺陷多動障礙，英文簡稱ADHD，以注意力不集中、活動過度、情緒沖動和學(xué)習(xí)困難為特征，屬于破壞性行為障礙，頗為常見。

　　多動的原因有哪些？

　　多動癥的主要發(fā)病誘因是孩子體內(nèi)鋅含量過低而血鉛含量過高。鋅在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要功能有三個方面，神經(jīng)調(diào)質(zhì)作用、神經(jīng)發(fā)育促進(jìn)作用、神經(jīng)元保護(hù)作用，通過這些功能，鋅的營養(yǎng)狀況可以影響人的認(rèn)知、情緒和攝食行為調(diào)節(jié)等等。兒童體內(nèi)鋅含量過低會導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)控制紊亂，導(dǎo)致多動。

　　而且由于鋅含量過低，鋅對鉛的拮抗作用減弱，鉛可以很容易的同蛋白質(zhì)結(jié)合，隨血液進(jìn)入兒童大腦，緊緊附著在腦細(xì)胞的關(guān)鍵位置，損傷認(rèn)知功能、神經(jīng)行為和學(xué)習(xí)記憶等腦功能，造成兒童多動。因而家長要注意及時給多動的孩子補(bǔ)鋅。

　　補(bǔ)鋅很重要，選擇是關(guān)鍵

　　食補(bǔ)是最佳的鋅元素補(bǔ)充方式，比如豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚、牛奶、核桃、栗子等含有較為豐富的鋅，但是很多多動的孩子往往因?yàn)槿变\伴有嚴(yán)重的厭食行為，而且食補(bǔ)較慢，短時間內(nèi)難以快速排鉛，減輕鉛毒對孩子大腦的危害。所以對于多動的孩子食補(bǔ)與及時服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品結(jié)合是最佳的方式。

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