懷孕時(shí)的6個(gè)尷尬問題

日期:2012-02-21 10:24:00

? 無論你在懷孕前做了多少準(zhǔn)備,讀了多少書,一旦懷孕,有些事情還是會(huì)讓你尷尬不已,甚至嚇你一跳。"美國(guó)網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士"刊文列舉了6種懷孕期間的尷尬事,并請(qǐng)兩位頂尖的產(chǎn)科醫(yī)生給出了解決方法。

  1.懷孕放屁

  在懷孕的生理反應(yīng)中,最讓人不安的就是放屁。

  孕婦的屁比一般人多,而且有可能很響。醫(yī)生認(rèn)為這是因?yàn)樵袐D的腹腔壓力大,食物經(jīng)過胃腸道的時(shí)間長(zhǎng),產(chǎn)生的氣體也就會(huì)多些。

  解決辦法:注意飲食,少吃豆類和花椰菜,也不要喝碳酸飲料和帶氣的果汁。如果可能,采取少食多餐的辦法,情況會(huì)有很大改善。

  2.懷孕嘔吐

  "晨吐"這個(gè)說法并不十分準(zhǔn)確,因?yàn)樵袐D嘔吐通常不會(huì)定點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)。而令她們格外尷尬的是從感覺惡心到吐出來的時(shí)間非常短,而且這種情況經(jīng)常在很不合適的場(chǎng)合出現(xiàn)。

  解決辦法:每天晚上吃飯時(shí),吃一點(diǎn)維生素通??梢杂行Ь徑鈬I吐。如果還不行,可以請(qǐng)醫(yī)生開一點(diǎn)低鐵的處方,這有防止嘔吐的作用。

  3.尿濕自己的鞋和襪子

  孕婦走路時(shí),有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)小便"自動(dòng)"順腿流下來。這是因?yàn)樽訉m變大壓迫了膀胱,使得膀胱不能存儲(chǔ)那么多尿液。晚上喝水多也會(huì)導(dǎo)致夜間多次起夜,甚至尿床。

  解決辦法:要在懷孕前就多做運(yùn)動(dòng),鍛煉膀胱的力量,也可以用衛(wèi)生巾解決問題。

  4.難聞的褲襠

  這是很私密的事,一般別人很難察覺。醫(yī)生認(rèn)為,孕婦體內(nèi)激素的變化和胎兒體重的增加都是導(dǎo)致這個(gè)問題的原因。

  解決辦法:使用衛(wèi)生護(hù)墊并經(jīng)常更換內(nèi)褲,保持陰部干燥可以解決這個(gè)問題。不要使用任何身體除臭劑,它們有可能引起其他方面的問題。

  5.記憶力下降

  拿起電話找一個(gè)人,撥通后卻忘了要找誰;走進(jìn)超市想買點(diǎn)東西,卻不記得要買什么,這都是孕婦常見的健忘鬧的。與其說這是孕期激素變化作怪,倒不如說更多的是孕期壓力造成的,因?yàn)樗齻兺鶗?huì)擔(dān)憂孩子、自己、未來等各種問題,這會(huì)導(dǎo)致孕婦的大腦經(jīng)常不夠用。

  解決辦法:接受這些事實(shí),告訴自己不要一蹴而就,一切都可以掌控,壓力小了,記憶力往往就會(huì)恢復(fù)。

  6.脾氣不好

  很多人都知道不要和孕婦爭(zhēng)吵,在懷孕期間,即使最溫柔的女性也有可能變得難以相處。出現(xiàn)這種情況的原因有兩個(gè):一是孕期激素變化讓人變得易怒,有攻擊性;二是有些孕婦有憂郁癥,對(duì)輕微的情緒刺激都很難忍受。

  解決辦法:如果你總對(duì)身邊的事感到惱火,突然哭起來,不要忽視這些情況,和醫(yī)生談一談,有時(shí)這不僅是激素造成的,還有情緒問題。

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