隨著年齡的增加，老年人會出現器官衰老、皮膚粗糙、皮膚的角質層增加，失去彈性等。由于這些老年人在寒冷的冬季非常的容易出現腳部皸裂的現象，甚至會有出血、劇烈疼痛的癥狀，給老年人的冬季生活帶來很多的困擾。下面我們就詳細介紹下老人冬季如何防止腳部皸裂：

馬鈴薯療法

將1個馬鈴薯煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1～3次，數日見效。

浸泡療法

先用溫熱水浸泡患處30分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環(huán)，還能使皮膚角質軟化，擦干后立即涂上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴患處。到第二天皸裂就會封口。

蜂蜜療法

先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。

藥物療法

用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調勻后外擦，每日3次)。也可取2-3粒魚 肝油丸，擠出藥液均勻涂擦于患處，每晚睡前涂一次，連續(xù)涂擦便可治愈。對老年人而言，手腳皸裂用藥不能見好就停，涂藥最好堅持一段時間，這樣才能防止反復發(fā)作;若出現出血、感染、疼痛難忍、妨礙行走，這是重度皸裂的表現，要及時到醫(yī)院治療。

老年人在冬季的時候要時刻保護好自己的肌膚，外出的時候要做好防護措施，應穿戴保暖的鞋襪、手套，避免出現手部、腳部的皸裂。老人在冬季飲食上也有加強營養(yǎng)，多吃一些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、動物肝臟等，這些食物對肌膚的皸裂有很好的修復作用。