常識(shí)問題

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  • 2010-09-01 14:16:00

    孕婦在懷孕期間飲食生活的注意事項(xiàng)
    ? 妊娠后三個(gè)月是胎兒腦細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增殖的“敏感期”。在這個(gè)時(shí)期,孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、和維生素的攝入,應(yīng)多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類和青菜,
  • 2010-09-01 14:14:00

    孕媽媽飲食三不宜:孕期偏食
    ?  孕婦不宜偏食   孕婦如果偏食,營養(yǎng)攝入單調(diào),使體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì)或微量元素,造成孕婦營養(yǎng)不良,使妊娠合并癥增加,如貧血或骨質(zhì)軟化癥等。同時(shí)母體不
  • 2010-08-31 15:07:00

    沙拉吃不對(duì)會(huì)有危險(xiǎn)
    培根塊   千萬不要靠這些又咸又油膩的東西來補(bǔ)充蛋白質(zhì),它們只會(huì)讓你水腫和患上心臟病、高血壓。建議用意大利干酪,只需少量的干酪即可同時(shí)滿足口味和營養(yǎng)上的要求。
  • 2010-08-31 15:04:00

    令女性年輕的11個(gè)飲食秘密
    ?每個(gè)女人都希望自己擁有不老的容顏,生育之后長(zhǎng)期照料孩子的操勞會(huì)使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡:必須面對(duì)一個(gè)事實(shí)“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30
  • 2010-08-31 15:00:00

    睡前做8件事不宜入睡
    晚上天氣漸漸變涼了,晚上睡覺,尤其是女性朋友應(yīng)該注意哪些問題呢? 忌睡前飲茶飲咖啡 ????? 茶和咖啡中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),引起興奮,難以入眠。加
  • 2010-08-31 14:58:00

    懷孕營養(yǎng)保健
    孕早期的膳食以簡(jiǎn)單、清淡、易消化吸收為原則 ??? 為適應(yīng)孕婦的口味,使其食欲增強(qiáng),烹調(diào)時(shí)可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味,少用油和刺激性強(qiáng)的調(diào)味料
  • 2010-08-31 14:57:00

    10種常見堅(jiān)果適宜這么吃
    ?以下這10種堅(jiān)果,絕對(duì)是很好的營養(yǎng)品哦!但是吃它們也要有一定的常識(shí)和禁忌。 板栗   栗子對(duì)輔助治療腎虛有益,故又稱“腎之果”。   作用與禁忌:由于栗
  • 2010-08-31 14:47:00

    生姜外用巧治病
    生姜是多年生草本植物姜的新鮮根莖,含有揮發(fā)油、姜辣素等成分,其味辛,微溫。內(nèi)服有解表散寒、溫中、解毒作用,外用具有刺激皮膚增強(qiáng)血液循環(huán)、殺滅陰道滴蟲,抑制毛癬菌
  • 2010-08-31 14:41:00

    面包的正確吃法你對(duì)了嗎
    早餐適合吃面包嗎?   面包包裝上都會(huì)注明保質(zhì)期:“二、三季度(春夏)2至3天,一、四季度(秋冬)4至5天”。選購時(shí)一定要選擇盡可能新鮮的面包。如果在快過期的
  • 2010-08-31 14:39:00

    孩子磨牙的應(yīng)對(duì)措施
    ? 孩子磨牙有這么幾大原因: 腸道寄生蟲病   有的孩子患有蛔蟲病,由于蛔蟲擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激,引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。   解決方法:及時(shí)

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