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  • 2010-08-23 15:08:00

    健康:家庭營養(yǎng)3大恐怖誤區(qū)
    ?家庭影響??? 體需要全面平衡的各種營養(yǎng)素,不能只偏重蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,而忽視維生素和礦物質(zhì)的攝入。   誤區(qū)一:米越白,質(zhì)量越高  米的潔白程度和米外層
  • 2010-08-23 15:07:00

    健康所需要的9大飲食伴侶
     人的一生中離不開飲食,美味的食物能提供給人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。香港《商報(bào)》近期為讀者介紹了健康人生所需要的“飲食伴侶”:  深綠色蔬菜——菠菜  輔助治療貧血:
  • 2010-08-23 15:06:00

    最容易要人命的十種小病
    睡覺流口水 不僅僅是可愛??? 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié),完全是神經(jīng)
  • 2010-08-23 15:04:00

    準(zhǔn)媽媽飲食的十大不宜
    ? 孕期的合理飲食對胎兒的健康發(fā)育和成長具有非常大的影響。所以,在孕期的婦女一定要合理搭配好飲食?!???? 一、不宜高脂肪飲食:??? 醫(yī)學(xué)家指出,脂肪本身雖
  • 2010-08-23 15:04:00

    健康午餐讓人更長壽15年
     一日三餐是人每天最基本的營養(yǎng)來源,而人在午餐中所吸收的營養(yǎng)占了每天營養(yǎng)來源的三分之一。來自新加坡的營養(yǎng)專家提出了可以助人長壽15年的健康午餐。   不少人以為
  • 2010-08-23 15:03:00

    夏季兒童生痱子五忌
     夏天,一些兒童長一身痱子,癢得難受。為此,父母也急得不得了。為使孩子少受痱子之癢的苦楚,生痱子的兒童要注意如下五忌:  第一,忌搔抓。經(jīng)常搔抓往往會引起細(xì)菌感
  • 2010-08-23 15:02:00

    快樂的孕中期
    當(dāng)你證實(shí)自己確實(shí)懷孕了,你一定會驚喜不已!度過了短暫的興奮期后,各種壓力也會從不同的方向朝你走過來,既有心理方面的壓力,也有身體方面的壓力,如何從壓力的包圍中突
  • 2010-08-23 15:01:00

    孕中期注意營養(yǎng)搭配要均衡
     快樂的孕中期   進(jìn)入孕中期,孕媽媽的早孕反應(yīng)漸漸消失,胃口又恢復(fù)到了從前,這階段的飲食一定要均衡合理,因?yàn)檫@一時期,胎兒除了迅速增長體重,一些組織器官還在繼
  • 2010-08-23 15:00:00

    胎教有利于完善胎兒人格
    有利于完善胎兒的人格   胎教對胎兒的影響是整體性的,胎兒學(xué)習(xí)的結(jié)果也是整體性,因此胎教有助于胎兒以及胎兒出生后精神素質(zhì)各個方面的塑造,即有助于人格的完善。人格
  • 2010-08-23 14:52:00

    過量食用豆制品也有害
     豆類與豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似:同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì),含有維生素Bl、B2和纖維素,其營養(yǎng)價值可與肉、蛋、魚媲美,而豆類與豆制

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