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  • 2010-08-09 14:12:00

    每天一土豆 養(yǎng)胃防中風
    　防中風 　　土豆中含有豐富的b族維生素和優(yōu)質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;

  • 2010-08-09 14:12:00

    快速消除眼袋的5大妙計
    　一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘

  • 2010-08-09 14:10:00

    無糖食品真的是無糖嗎？
    ? 同事小里長得白白胖胖，惹人喜愛。奈何現在流行骨感美人，于是她定下了雄心勃勃的減肥計劃，時過 數月，體重還是穩(wěn)穩(wěn)地定在55千克?？催^她的食譜，我告訴她，這都

  • 2010-08-09 14:09:00

    煮面條怎樣才能不黏糊？
    煮面條時，待水開后先加少許鹽(每500克水加鹽15克)，再下面條，即便煮的時間長些也不會粘糊。 .hzh {display: none; } 　　煮

  • 2010-08-09 14:09:00

    酷暑喝夏枯草金銀花茶助清熱解毒
    防暑降溫是眼下要做的“保健功課”。針對個人不同的體質，日常對癥飲用功能性涼茶，是一種經濟實惠的好辦法。涼茶，顧名思義，有清涼降暑之意。一般在暑熱天飲用，不受次數

  • 2010-08-09 14:06:00

    這幾款食物讓人老得快
    我們在生活中常常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環(huán)境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人有未老先衰的現象。這種未老先衰的現象是由多種原因造成的，其

  • 2010-08-09 14:06:00

    6類殺精食物讓你生出傻孩子
    到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。然而，這并非是個輕而易舉的小事。近年男性精液質量在全球范圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環(huán)境因素

  • 2010-08-09 14:03:00

    喝五行蔬菜湯 營養(yǎng)健康提高免疫力
    　　養(yǎng)生之說五花八門，在中醫(yī)的觀點看來，世界萬物皆由五行組成，人體亦有五行之分，蔬菜是很好的保養(yǎng)食物，非常健康，所以有人提出了有針對性的養(yǎng)生五行蔬菜湯。接下來愛

  • 2010-08-09 00:00:00

    吃得安全不生病
    夏季的飲食當中存在有N多的陷阱，特別是人們喜歡吃的一些辣的涼拌菜，由于是生食，更容易引起健康問題。但是我們的口腹之欲又不會因為一時的小病小痛而減少，更多的人都是

  • 2010-08-07 11:14:00

    怕冷女性冬季飲食注意什么?
    很多女性便會感到全身發(fā)冷，手、足等末梢部位尤甚。為什么女性更怕冷？研究表明，耐寒能力較差的女性與男性相比，血液中鐵元素含量不足，血漿甲狀腺素水平降低。鐵是制造血

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  • 月嫂

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    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

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