日期:2010-07-16 15:07:00
著衣而眠,是習(xí)慣。很多人沒(méi)有改變。
脫衣而睡,是享受。很多人正在進(jìn)行。
裸睡,是一種保健方法,它廉價(jià),無(wú)須任何費(fèi)用;它簡(jiǎn)單,人人可以掌握;它舒適,人人不愿放棄。
裸睡者宣言
鄭先生,23歲。裸睡史7年。
我大概是高中的時(shí)候開(kāi)始裸睡的。高中學(xué)習(xí)都緊張,壓力很大。一天的學(xué)習(xí)下來(lái),我吃飯的力氣都沒(méi)了。晚上還要自習(xí)到凌晨,困得受不了的時(shí)候才鉆進(jìn)被窩,第二天起來(lái)更加沒(méi)有精神。整個(gè)人懨懨的。有天晚上覺(jué)得心情很煩躁,本來(lái)躺下了,起來(lái)把衣服全都脫了又躺回去。皮膚接觸到被窩的那一剎那,一股奇妙的感覺(jué)油然而生。原來(lái)入睡的時(shí)候穿著衣服是對(duì)身體這么大的束縛,那種對(duì)比感太強(qiáng)烈了。那天晚上真有一種重生的感覺(jué),睡得十分香甜。第二天起來(lái),就像換了一個(gè)人似的,干勁十足。嘗到這個(gè)甜頭,再也不愿意放棄了,一直到現(xiàn)在。
李女士,家庭主婦,45歲。裸睡史半年。
生完孩子后我的身體就大不如前,經(jīng)常鬧點(diǎn)小毛病。加上我家的房子臨近鐵路,每趟列車(chē)開(kāi)過(guò),那種轟隆隆的聲音都能在我耳邊回蕩很久。久而久之,我就得了神經(jīng)衰弱。整晚整晚頭痛,睡不著覺(jué)。即使入睡了,一點(diǎn)點(diǎn)聲響都會(huì)讓我驚醒,然后眼睜睜地到天亮。這種情況持續(xù)了很久。也有睡得好的時(shí)候,但是持續(xù)時(shí)間都不長(zhǎng)。
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