味精的使用

日期：2004-03-22 12:32:00

味精真的如人們所說是“害人精”嗎？

據(jù)哈醫(yī)大食品與營養(yǎng)系教授王朝旭介紹，味精主要成分是谷氨酸鈉。炒菜時，放味精不會破壞菜的營養(yǎng)價值，但如果長期過量食用，會使人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生毒性。由于兒童、孕婦的抵抗能力相對較弱，因而食用過量的不良反應(yīng)表現(xiàn)得較強烈。

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