如何避開(kāi)6個(gè)破壞孩子免疫力的誤區(qū)?

日期:2023-07-01 09:48:25

  一、給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)品或補(bǔ)品

  很多寶媽都會(huì)關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,于是不斷購(gòu)買(mǎi)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品。早教育嬰師提醒媽媽們,寶寶不缺少營(yíng)養(yǎng),就不要給孩子食用提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。另外,寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育好,喂他吃營(yíng)養(yǎng)品或補(bǔ)品,會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)造成過(guò)重負(fù)擔(dān),不利于寶寶健康成長(zhǎng)。

  二、用藥不當(dāng)

  感冒發(fā)燒的情況很普遍,寶寶一般過(guò)1周后就會(huì)好了,家長(zhǎng)常用的感冒藥只能起緩解和控制作用。寶寶咳嗽時(shí)是他的體內(nèi)啟動(dòng)防御機(jī)制,媽媽們應(yīng)該以化痰為主選擇藥物,千萬(wàn)不能選擇消炎藥呀。實(shí)在拿不準(zhǔn),還是帶寶寶去看醫(yī)生,避免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。

  三、高頻率消毒寶寶用品

  有些寶媽太喜歡清潔,總是不斷地給寶寶的用品消毒,認(rèn)為這可以讓寶寶少生病,但她們不知道這種做法是在破壞寶寶的免疫力。過(guò)度消毒會(huì)導(dǎo)致寶寶無(wú)法獲得保持身體健康所需的有益菌,可能導(dǎo)致嬰兒免疫力下降,喜歡生病。

  此外,過(guò)于仔細(xì)地消毒嬰兒奶瓶和電器,過(guò)于仔細(xì)地在母乳前擦洗乳房,會(huì)減少嬰兒接觸正常細(xì)菌的機(jī)會(huì),會(huì)延遲、阻礙或破壞正常腸道菌群的建立,不利于免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

  四、幾乎沒(méi)帶寶寶出門(mén)

  雖然寶寶的免疫力比較弱,需要清潔、干凈的環(huán)境,但過(guò)于干凈的環(huán)境會(huì)干擾寶寶的免疫力,建議只要不是高感染環(huán)境,一般的公共場(chǎng)所都可以帶寶寶,去比如朋友家、公園等,還是非常安全的,寶寶也需要“走親訪友”的,有空要多帶他出去走動(dòng)一下。

  五、衣物品更換過(guò)度

  有的家長(zhǎng)經(jīng)常隔幾分鐘讓摸摸寶寶,看孩子是不是出汗了,一旦出汗就給寶寶換汗巾或衣服。這樣做不僅干擾寶寶的專注力,還會(huì)影響寶寶對(duì)溫度的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力,不但不利于寶寶的健康,還會(huì)容易造成天氣變化或沒(méi)及時(shí)擦汗就生病的脆弱體質(zhì)。所以,最好的方法是寶寶流汗了就擦一下,沒(méi)必要不斷換衣服。

  六、不運(yùn)動(dòng)或少運(yùn)動(dòng)

  有些寶寶對(duì)溫度的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力差,家長(zhǎng)就不讓寶寶做運(yùn)動(dòng),或限制寶寶的運(yùn)動(dòng)量。其實(shí),科學(xué)研究已證明了,恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能很好的提升免疫力,所以,建議家長(zhǎng)們不僅寶寶要進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng),爸媽們也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。

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