冬季坐月子秘籍

日期:2018-11-26 10:00:23

  產(chǎn)婦在生產(chǎn)后,身體是比較虛弱的,而且身體的各個(gè)機(jī)能都有待恢復(fù),就要利用坐月子期間做好恢復(fù)工作。冬天天氣非常寒冷,對(duì)于身子比較虛弱的產(chǎn)婦來說更是要格外小心,一定要做好保暖措施,尤其是在喂奶的時(shí)候要注意。雖然天氣比較寒冷,但是建議產(chǎn)婦不要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,要穿一些寬松舒適的衣服。

  冬季比較寒冷,但是如果有條件的話,可以通過空調(diào)或者是暖氣之類將室內(nèi)溫度保持在人體適宜的溫度,及25度左右。然而,空調(diào)或者暖氣的使用有一個(gè)弊端就是室內(nèi)的空氣會(huì)變得干燥,不利于孕婦和寶寶,因此,做好保暖的措施同時(shí)也要保持室內(nèi)的濕度,可以放置一個(gè)加濕器比較好。另外,大家也不要為了使室內(nèi)空氣更好而在室內(nèi)盲目的放置大量的植物,這樣反而會(huì)加重室內(nèi)空氣的污染。

  以傳統(tǒng)的觀念來講,一般產(chǎn)婦在坐月子期間是不能洗澡洗頭發(fā)的,這樣會(huì)容易著涼而產(chǎn)生其他不利的影響。其實(shí),只要能夠做好保暖措施,即使是冬季,其實(shí)也可以適當(dāng)?shù)南丛璧?,但是要生產(chǎn)一周后才能洗澡。另外,洗澡的時(shí)候最好是淋浴。

  冬季坐月子秘籍

  值得收藏的冬季坐月子秘籍有哪些呢?通過以上專家的講解,現(xiàn)在大家對(duì)于冬季坐月子有了更多的認(rèn)識(shí)了。不管是什么季節(jié)坐月子,都要從科學(xué)理性的角度出發(fā),不能一味地遵循傳統(tǒng)的觀念,然而也不能全部否定,要有適當(dāng)?shù)睦^承??傊?,坐月子期間不管做什么事都要謹(jǐn)慎小心。

  

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