日期：2010-11-27 11:30:00
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫道，女子“六七，三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白”，男子“六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面容憔悴，發(fā)鬢斑白”。也就是說(shuō)，女子42歲，男子48歲，頭上就會(huì)慢慢出現(xiàn)白發(fā)，而最易出現(xiàn)白發(fā)的地方就是兩鬢了。
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“發(fā)為血之余”，頭發(fā)變白，是肝膽氣血不足的表現(xiàn)。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院楊力教授指出，膽經(jīng)從人的外眼角開始，沿著頭部?jī)蓚?cè)，順側(cè) 臉向下，一直延伸到腳的小趾，再到其他四趾。所以，當(dāng)膽氣不足時(shí)，膽經(jīng)率先經(jīng)過(guò)的兩鬢頭發(fā)，就會(huì)慢慢變白。此外，人們撓頭時(shí)，撓的地方一般也是兩鬢，這同 樣與白發(fā)從兩鬢開始有關(guān)。
因機(jī)體衰老而出現(xiàn)的白發(fā)大多是不可逆的，但在生活中可多吃些枸杞、黑芝麻、何首烏等健肝養(yǎng)腎的食物，或用手指上下來(lái)回輕輕梳頭發(fā)，每回做30次左右，對(duì)延緩頭發(fā)變白，有一定幫助。
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