懷孕肚子癢怎么回事

日期:2022-09-16 08:33:23

  1、不要抓撓

  肚皮出現(xiàn)瘙癢的情況時(shí),切忌用手去抓撓。因?yàn)椴粩嗌ψズ?,皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)一道道的抓痕,使表皮脫落出現(xiàn)血痂,日久會導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深,繼而加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染,會形成惡性循環(huán)。

  2、皮膚保養(yǎng)

  孕期皮膚的保養(yǎng)工作不可斷掉,尤其是干燥的冬天,準(zhǔn)媽媽要注意一些細(xì)節(jié),如潤膚品不能含有香精,酒精等刺激物,如果皮膚有異樣反應(yīng),就立即停止。一般要選擇單品,避免混合使用,油性較大的產(chǎn)品不要買。

  3、多吃滋潤的食物

  除了外在滋養(yǎng),你還需要從內(nèi)在增加皮膚的彈性,預(yù)防妊娠紋性皮膚瘙癢。懷孕期間要盡量避免攝如過量的甜食和煎炸食品。您可以多吃一些對膠原纖維有力的食物,像豬蹄。多吃水果和蔬菜,堅(jiān)持每天一杯脫脂牛奶。

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