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  • 2009-06-15 15:12:00

    喝維C飲料每天別超一瓶
    夏季來臨，各種添加維生素C的飲料大行其道，很多人一天能喝上好幾瓶，這其實對健康不利。目前的維生素C飲料一般含糖量較高，大量飲用同樣會導(dǎo)致糖分過多、能量過剩的問題

  • 2009-06-15 15:11:00

    早餐時別做“餅干族”
    許多年輕的上班族為了趕時間，早餐往往都是一袋餅干，這樣盡管方便，但長期下來對健康不利。 ????首先，目前市場上的餅干，其配料中的油脂主要分為三類，一類是普

  • 2009-06-15 15:10:00

    熬苦夏 多吃瓜瓜最管用
    暴雨過后就是炎炎夏季了，就算外面下著大暴雨，卻總?cè)烁杏X無風(fēng)悶熱，揮汗如珠。在悶悶的夏季飲食該做何調(diào)整呢？告訴你吧，大量吃瓜、吃豆、吃苦的黃金季節(jié)到來了。廣州市

  • 2009-06-15 15:09:00

    母乳喂養(yǎng) 準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備好了嗎
    有多少人知道每年的5月20日是中國所有哺乳母親與她們孩子的節(jié)日？這就是中國母乳喂養(yǎng)日。但是，有關(guān)調(diào)查研究顯示，我國的母乳喂養(yǎng)狀況依然不容樂觀。在“毒奶粉事件”發(fā)

  • 2009-06-15 15:08:00

    晨起空腹喝蜂蜜會影響排毒
    蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。

  • 2009-06-15 14:58:00

    家里不是最安全的地方
    家里不是最安全的地方，到處都潛伏著有毒物質(zhì)?！薄　∮鴤惗貒醮髮W(xué)環(huán)境科學(xué)系斯蒂芬·史密斯教授列舉了17種日常家居用品，并逐一給出了較為安全的替代方案。 　

  • 2009-04-02 16:53:00

    促進血液循環(huán)的小竅門
    干柑橘皮泡澡可促血液循環(huán) 柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后就是一種中藥，也是我們常說的陳皮，其中以冬柑的皮曬制而成的陳皮質(zhì)量較好。鄭州市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王素

  • 2009-04-02 16:49:00

    冬季大白菜怎么吃最營養(yǎng)？
    多少年來，大白菜一直是我國北方百姓冬季生活中的主要蔬菜，被人們稱為“當(dāng)家菜”。如今，一到冬季就全民動手大量儲存大白菜的景象，已被商場內(nèi)琳瑯滿目的應(yīng)時鮮菜所取代。

  • 2009-04-02 16:48:00

    父母應(yīng)如何教寶寶認(rèn)識顏色？
    寶寶一降臨，迎接他的就是一個五彩繽紛的世界，紅的、黃的、藍(lán)的、彩的。也許剛開始寶寶對這一切“熟視無睹”，因為剛出生的寶寶世界是黑白的。隨著寶寶視覺系統(tǒng)的發(fā)育

  • 2009-04-02 16:45:00

    女人的年輕度會因生活習(xí)慣而產(chǎn)生影響
    同樣的年齡，東方女性的皮膚比西方女性看起來年輕，但從身體的靈活度上看，西方女性優(yōu)于東方女性。這一切的背后，是生活習(xí)慣的差異?！　∥以诋?dāng)?shù)氐慕虝W(xué)英語，老師是一對

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