常識問題

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  • 2009-03-07 10:39:00

    蔬菜最好先過開水再做涼菜
    面對新鮮脆嫩的蔬菜，許多人會選擇生吃。 　　國家蔬菜系統(tǒng)工程中心副研究員唐曉偉告訴記者，蔬菜所含營養(yǎng)素，例如維生素C及B族，很容易受到加工及烹調(diào)的破壞，生吃有

  • 2009-03-07 10:37:00

    最好的空氣清新劑—橘子
    女人們不妨在床頭擺個橘子，屋里放點槐花、茶葉都能起到“清新”作用。而且這樣能夠讓家里有更多浪漫而溫馨的感覺。 　　對于空氣清新劑來說，可能沒有幾個家庭沒用過，

  • 2009-03-03 17:26:00

    肉食寶寶可能出現(xiàn)的營養(yǎng)問題
    肉類的營養(yǎng)價值高，是兒童生長發(fā)育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現(xiàn)一些營養(yǎng)上的問題：　　　　1.容易變胖　　　　據(jù)調(diào)查指出，體重過

  • 2009-03-03 17:20:00

    幫寶寶開胃的夏季美食
    有的孩子腸胃倒是沒有問題，可媽媽們倒有另一番擔(dān)心。因為孩子的食欲差，媽媽們使盡渾身解數(shù)，煮出美味佳肴他們還說“沒胃口，不想吃”，搞得媽媽們毫無辦法，感覺特失敗。

  • 2009-03-03 00:00:00

    寶寶怎樣喝水最健康？
    ?? 寶寶喝的水和大人的有什么不同？父母如何為寶寶選擇放心的飲用水？各種不同的水質(zhì)對孩子都有哪些影響？寶寶喝水也是門大學(xué)問呢！專家提醒父母，喝出健康寶寶，需要從

  • 2009-03-03 00:00:00

    晚上洗頭發(fā)危害！
    ? 晚上洗頭后，若有足夠的時間讓頭發(fā)干透了才睡，那當(dāng)然最好不過。 　　但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開，于是，頭發(fā)

  • 2009-03-03 00:00:00

    長壽養(yǎng)生 從鼻部按摩開始
    老年人多因呼吸道功能的降低而容易發(fā)生萎縮性鼻炎、嗅覺遲鈍、副鼻竇炎、感冒、肺炎等疾病，如果能經(jīng)常做鼻部按摩，則能疏通脈絡(luò)，增強呼吸道功能，抵御病毒的侵襲。

  • 2009-03-03 00:00:00

    六式頸椎保健操
    　前俯后仰：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬；然后雙手叉腰，先抬頭后仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；再緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地

  • 2009-03-03 00:00:00

    清晨高血壓的降壓治療
    許多老年高血壓病的血壓變化特點為清晨起床后血壓攀升，到了上午的8~10達到峰值，而晚上血壓開始下降，到了后半夜血壓呈現(xiàn)谷值，臨床上將這種變化稱為杓型高血壓。

  • 2009-03-03 00:00:00

    補腎強身肉蓯蓉
    肉蓯蓉，別名大蕓、黑司命、沙中仙、淡大云，其處方用名為肉蓯蓉，屬列當(dāng)科寄生草本植物，主產(chǎn)于我國內(nèi)蒙古、新疆、寧夏一帶。因其體表布有鱗片，質(zhì)莖似肉，且藥性溫而不燥

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